# Йога

читать 21 мин.
0 18

Узнайте о комплексе йоги, который поможет вам корректировать сколиоз. Включает в себя позы Кошки-Коровы и Адхо Мукха Вирасана, которые помогут вытянуть позвоночник и растянуть мышцы спины.

Перепост
Прочитать полностью