Стать еще на несколько процентов лучше поможет тренировка, разработанная звездным тренером Кирой Стоукс. Она состоит из 3 кругов, каждый из которых включает 3 упражнения, способных разогнать метаболизм и запустить жиросжигающие механизмы на полную мощность.